Мы открываем им душу, сердце. Сильнее всего удар от родителей может прилететь. Ведь Ребенок перед ними беззащитен. В психике нет защитного механизма от мамы, папы. И что-либо высказать становиться сложно. Ведь это первые люди в твоей жизни. Те, кто привёл в этот мир. Психика ребёнка априори не рассчитывала на болезненные выпады со стороны этих людей, вот и защит никаких не настроила. От родителя к ребенку проторенная дорожка для любви и заботы.. а использоваться эта дорожка может далеко не для этого, к сожалению.
И вот ,сколько бы тебе не было лет- 20, 40 или 60, ты- снова маленький малыш перед ними, будто беззащитен совсем.

И как же быть!?
Остановиться, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, почувствовать свое тело( фокус на теле помогает сфокусироваться и убрать шелуху происходящих волнений).
И уже из этого состояния разобрать происходящую ситуацию. Вспомнить , что ты- взрослый! Да-да, именно взрослый. Ты уже сейчас объективно не малыш. Задать себе волшебный вопрос: « Что сейчас действительно происходит!?»
И увидеть поступки, события, сказанные слова уже без этой огромной эмоциональной волны. Увидеть концентрат. И из него уже действовать.