Сессии с психологом очно/онлайн

Психоанализ — это психологический подход, который исследует бессознательное, чтобы понять его влияние на мысли, эмоции, поступки человека и найти решение многих проблем и на уровне психики, и на уровне соматики.

Предметом изучения в психоанализе является внутренняя жизнь человека, в том числе его сны, фантазии, детский опыт и взаимоотношения с окружающим миром.

Этот метод психотерапии использует гипноз для достижения терапевтических целей. Гипнотерапевт вводит пациента в состояние транса, что позволяет работать с его подсознательными программами. Гипноз, как состояние измененного сознания, характеризуется повышенной внушаемостью и концентрацией внимания.

Гипнотерапия применяется для лечения разных психоэмоциональных и поведенческих проблем, таких как тревожные расстройства, депрессия, фобии, зависимости и хронические боли.

От нашего эмоционального состояния зависит многое. В одном состоянии мы принимаем хорошие решения, а в другом - вредные. Например, из состояния злости можем разругаться с дорогим нам человеком, а из состояния радости — простить долг обидчику. Когда мы подавлены, нам часто хочется изолироваться, когда счастливы — идти к людям. Эмоции — мощный двигатель в нашей жизни.

Исходя из этого, метод эмоционально-образной терапии (ЭОТ) сделал своей целью работу с эмоциональными состояниями, хроническими, негативными, которые мешают человеку жить счастливой жизнью.

Пренатальная и перинатальная психология — это области, которые изучают влияние внутриутробного и родового периодов на формирование психики человека. Эти ранние этапы развития закладывают фундамент для всей последующей жизни личности.

Пренатальный период, то есть время внутриутробного развития, оказывает глубокое воздействие на психику еще не родившегося ребенка. Эмоциональное состояние матери, ее отношение к беременности, особенности протекания беременности — все это формирует первичные психические структуры и паттерны, которые будут определять дальнейшее поведение и переживания человека.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это психосоциальное вмешательство, направленное на улучшение психического здоровья.

КПТ фокусируется на преодолении и изменении когнитивных искажений (например, мыслей, убеждений и установок) и поведения, улучшении эмоциональной регуляции и разработке личных стратегий совладания, направленных на решение текущих проблем.